Jing des Reins

Le Jing des Reins : la réserve vitale la plus profonde du corps humain

En Médecine Traditionnelle Chinoise, le Jing des Reins est l'une des formes de Jing les plus importantes sur le plan clinique. Il s'agit de l'Essence stockée dans les Reins, considérés comme la racine de la vie et le réservoir des réserves profondes de l'organisme.

Deux sources, une Essence

Le Jing des Reins provient de deux sources. Le Jing prénatal, hérité des parents lors de la conception, forme la base constitutionnelle. Le Jing postnatal, produit après la naissance à partir des aliments et boissons par la Rate et l'Estomac, nourrit cette base tout au long de la vie.

Le Jing des Reins possède donc à la fois une composante héritée et une composante acquise. Contrairement au Jing prénatal seul, il peut être soutenu dans une certaine mesure par l'alimentation, le mode de vie et une bonne production de Jing postnatal.

Les cycles de la vie

Le Huang Di Nei Jing décrit de grands rythmes de développement selon des cycles de sept ans chez la femme et de huit ans chez l'homme. Chez la femme, le modèle classique décrit un sommet important vers vingt-huit ans, suivi d'un déclin progressif, avec une transition reproductive vers quarante-neuf ans. Chez l'homme, des étapes comparables sont décrites selon des cycles de huit ans, avec un sommet vers trente-deux ans.

Ces cycles relient traditionnellement le Jing des Reins à la croissance, à la maturation sexuelle, à la fertilité, à la reproduction et au vieillissement.

Stocké dans les Reins et distribué dans le corps

Le Jing des Reins est stocké dans les Reins et est étroitement associé à Ming Men, la Porte de la Vie. Il est également lié aux Huit Merveilleux Vaisseaux, traditionnellement considérés comme des réservoirs des ressources constitutionnelles profondes.

Le Jing des Reins soutient la croissance et le développement des os, des dents, des cheveux et des Moelles. Les Moelles nourrissent le cerveau, appelé en MTC la Mer des Moelles, et sont donc liées à la mémoire et aux fonctions cognitives.

Un Jing des Reins fort est traditionnellement associé à des os et des dents solides, des cheveux sains, une bonne mémoire et un développement robuste. Un Vide peut se manifester par fragilité osseuse, chute des cheveux, faiblesse dentaire, oubli ou signes de vieillissement précoce.

Application clinique : soutenir le Jing des Reins

Le Vide de Jing des Reins devient particulièrement important avec l'âge, car Jing est considéré comme diminuant progressivement au cours de la vie. Le traitement vise à nourrir et préserver l'Essence des Reins.

Les approches traditionnelles peuvent inclure Shu Di Huang, He Shou Wu et Gou Qi Zi, des stratégies d'acupuncture soutenant les Reins ainsi qu'un mode de vie limitant l'épuisement.

Repos, sommeil suffisant, modération, Qi Gong et TaiJiQuan sont traditionnellement considérés comme importants pour préserver le Jing des Reins.