Zong Qi (Qi de rassemblement)
Zong Qi : l'énergie du souffle et du Cœur
Alors que Gu Qi représente l'énergie digestive brute extraite des aliments, Zong Qi est la première forme plus raffinée que le corps peut directement utiliser. Zong Qi — également appelé Qi de rassemblement, Qi de la poitrine ou Qi complexe — se forme dans le Poumon par la combinaison de l'énergie alimentaire et de l'air inspiré. Il joue un rôle particulier dans le soutien du Cœur et du Poumon. Il établit ainsi un lien entre la nourriture de la terre et le souffle du ciel, reflétant la vision traditionnelle chinoise de l'être humain comme trait d'union entre Ciel et Terre.
Comment Zong Qi se forme-t-il ?
Zong Qi se forme dans le Poumon, au point de rencontre de deux courants énergétiques. La Rate envoie Gu Qi — l'Essence extraite des aliments — vers le haut, jusqu'au Poumon. Simultanément, le Poumon fait entrer l'air par la respiration. Ces deux courants se rencontrent dans le Poumon et leur interaction produit Zong Qi.
Il s'agit d'un exemple représentatif de la vision de la MTC de l'être humain comme pont entre Ciel et Terre. Les aliments, provenant de la terre, fournissent Gu Qi. L'air, associé au ciel, fournit l'énergie respiratoire. Zong Qi constitue la synthèse des deux : l'union de la nourriture terrestre et du souffle céleste dans le centre énergétique du corps humain.
Les fonctions de Zong Qi
Zong Qi possède plusieurs fonctions importantes étroitement liées au Cœur et au Poumon. Premièrement, il soutient directement ces deux organes : il fournit au Poumon la force fonctionnelle nécessaire à la respiration et au Cœur celle nécessaire au contrôle du Sang et des vaisseaux. Un Zong Qi faible peut donc se manifester par une respiration faible ou superficielle ainsi qu'une diminution de la force fonctionnelle du Cœur et de la circulation.
Deuxièmement, Zong Qi contrôle la parole et la puissance de la voix. En MTC, la voix est considérée comme une expression directe du Qi du Poumon et de Zong Qi. Une voix claire et puissante est traditionnellement associée à un Zong Qi fort, tandis qu'une voix faible, fatiguée ou étouffée peut suggérer un Vide de Zong Qi. C'est pourquoi chanteurs, acteurs et orateurs sont traditionnellement encouragés à soutenir la Rate et le Poumon.
Troisièmement, Zong Qi influence et favorise la circulation du Sang vers les membres. Une insuffisance de Zong Qi peut être associée à des mains et pieds froids, une sensation de lourdeur ou de fatigue dans les bras et les jambes, ou une circulation faible vers les extrémités.
Enfin, Zong Qi travaille avec Yuan Qi pour réguler la respiration et soutenir les Reins. En MTC, les Reins jouent un rôle dans la capacité à "saisir" le Qi inspiré. Zong Qi dans le Poumon et Yuan Qi associé aux Reins agissent ainsi de manière complémentaire pour soutenir une respiration profonde et bien enracinée.
Pertinence clinique
Le Vide de Zong Qi est un tableau traditionnel de MTC pouvant être envisagé notamment chez des personnes présentant des troubles pulmonaires chroniques tels que l'asthme, la BPCO ou des infections respiratoires récurrentes, chez des personnes dont la circulation cardiovasculaire est faible, ainsi que dans les états d'épuisement énergétique général touchant la respiration, la voix et l'endurance. Le traitement traditionnel vise à renforcer la Rate pour produire davantage de Gu Qi, soutenir le Poumon pour améliorer la respiration et la formation de Zong Qi, et soutenir Yuan Qi afin de favoriser l'activité de Zong Qi.